Oser être acteur de sa vie, c’est oser le changement
Un tremplin personnel
Le coaching de vie qu’est-ce que c’est ?
– C’est l’accompagnement professionnalisé d’une personne dans l’élaboration, la mise en œuvre et l‘évaluation de son projet de vie.
– C’est un support pour la clarification et l’atteinte de ses objectifs dans son contexte professionnel et personnel.
– C’est un travail qui se fait par étapes et qui vise à renforcer la motivation en révélant aux personnes leurs ressources, leurs talents et leur potentiel.
– C’est aussi une aide à la prise de hauteur pour résoudre ses difficultés en bâtissant des solutions innovantes et réalistes.
Bénéfices
Il permet un accompagnement personnel qui, par l’écoute, le dialogue, une palette d’outils et une posture, vous aide dans une période donnée et dans un cadre bien fixé, à franchir les différentes étapes du développement de votre personne.
Le coaching de vie est un miroir qui vous renvoie un reflet ajusté, sans déformation afin de vous révéler, non pas ce que vous savez déjà mais ce que vous ne voyez pas encore. Le but n’est pas tant de se connaître mais de se reconnaître.
C’est un accompagnement à votre rythme vers l’autonomie qui tient compte de vous dans votre globalité et couvre tous les domaines de votre vie.
Nous seuls savons ce qui est bon pour nous mais nous nous sommes souvent éloignés de ce savoir, parfois même nous n’en avons pas conscience.
Oser être acteur de sa vie, c’est oser se prendre en main pour :
- Comprendre, affronter, dépasser ou apprivoiser ses difficultés
- Donner un sens aux événements
- Se reconnecter à une ressource que l’on croyait perdue, voire inexistante
A qui s’adresse le coaching de vie ?
A toute personne en questionnement sur elle-même, son entourage, son environnement, ses relations interpersonnelles, son projet de vie, ses valeurs et en recherche de solutions pour améliorer son bien être.
Sur quelles valeurs je m’appuie ?
Une écoute centrée sur la personne, la bienveillance, la croyance dans le capital humain et dans les ressources individuelles.
Comment se déroule une séance ?
Il s’agit d’entretiens conversationnels au cours desquels je m’attache à aider la personne à clarifier ses besoins et les moyens à mettre en œuvre pour atteindre ses objectifs et lever les freins…
La PNL, (Programmation Neuro Linguistique) comme socle de mon accompagnement.
La PNL : une approche de la communication et du changement.
Ce modèle, né dans les années 1970, est à la fois une philosophie et des techniques appliquées au développement personnel et professionnel.
Inspirée de modèles de réussite, la PNL offre une projection positive et efficace de soi et permet d’avoir accès à ses ressources pour atteindre son objectif.
Communiquer, développer la confiance en soi, se motiver, mieux se connaître.
Domaines d’intervention
- Améliorer la communication et l’aisance relationnelle
- Renforcer la confiance en soi et l’affirmation de soi
- Redéfinir son projet de vie
- Préparer un examen, à l’oral ou à l’écrit
- Trouver sa voie, son orientation
- Définir ses objectifs et mettre en place les moyens d’atteindre ses buts
- Aider à traverser des moments difficiles (séparation, licenciement,…)
- Prendre des décisions et faire des choix
- Mieux gérer ses émotions
Tarifs
Nos offres et nos propositions sont personnalisées en fonction des situations et des besoins.
La première séance de 45 minutes est gratuite.
Elle permet une prise de connaissance et de s’assurer mutuellement de la bonne adéquation entre coach et coaché.
La durée et le cadre d’un accompagnement s’établissent d’un commun accord lors de cette 1ère séance.
N’hésitez pas à nous contacter
Témoignages
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185 route des Alouettes 69640 Denicé
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